A arte de ser feliz...

A tal da felicidade!

2010-01-22T16:01:00.002-03:00

Nessa nossa louca vida insana, o objetivo de todos nós é ser feliz, todo o tempo, a toda hora. Eu confesso: eu não consigo. Não consigo rir de tudo, não consigo sentir felicidade 24 horas por dia. Vejo muitas pessoas se perderem nessa busca desenfreada por uma felicidade excessiva e prolongada. Bebem, usam drogas, se envolvem com desconhecidos, são felizes por algumas horas e depois voltam à realidade, à triste realidade do drama de estar vivo. Eu confesso, já tentei! Já tomei alguns poucos bons porres, já vomitei de tão bêbado, liguei para quem não devia ter ligado, não liguei para quem devia ter ligado, abracei Deus e o mundo e já beijei na boca de quem não conseguiria reconhecer na rua. E a tal felicidade não veio.

Tudo isso por quê? Simplesmente, porque queremos a felicidade a qualquer preço. O êxtase ininterrupto. Desculpe, mas não dá para ser assim. Outro dia um amigo me perguntou: "e alguém é feliz nessa vida, querido?". Sim, muita gente é feliz. Não dá praa ser feliz toda hora, mas você pode ser feliz pelo menos uma vez por dia, e se alegrar por ter sido feliz NAQUELE dia. Já será um passo importante. Um outro grande amigo me disse "existe tanta gente no mundo que não dá pra todo mundo ser feliz não!". Discordo: existe pouca gente que merece ser chamada de gente no mundo, e essas poucas pessoas, geralmente, conseguem sim ser felizes.

A questão é parar de reclamar, e pensar: por que você não é feliz? Nem sempre não é o que te falta que impede sua felicidade, pode ser o que te sobra. Mude-se, arrisque-se. Ligue para os amigos que não vê há um bom tempo, resolva aquela história de amor que está mal resolvida há anos, faça as pazes com os inimigos, e mais, não menospreze sua tristeza, ela pode lhe levar para a real felicidade, ao auto-conhecimento.

Brigue menos e sorria mais! Eu digo que não tenho inimigos, tenho apenas pessoas que não me conhecem bem. Ignore o que te aborrece e caminhe! No amor, é ainda mais complexo. Parece que a gente quer ser feliz, não por ser feliz, mas apenas para provar para "aquela" pessoa que nós conseguimos viver sem ela. Eu confesso, assumo, grito alto e pinto letras em néon no murro em frente à sua casa: eu não consigo ser feliz sem você! Mas não há nada, nada que me impeça de tentar, de fingir e sorrir. E descobri que isso é a vida, uma tentativa, uma hipótese feliz para nos confortar enquanto respiramos. Seja feliz, amém!

Recorte do cartaz de Sex and the city (2008): felicidade instantânea

Ser feliz é viver a cada instante

2010-01-14T13:48:00.001-03:00

O amanhã é a casa do impossível. Tudo o que é possível realizar reside no hoje, no agora, neste instante.

“A vida não é contada em meses, ou anos... É contada em minutos e segundos. Portanto, viva cada segundo intensamente. Seja feliz a cada momento.” (Ionaz)

Felicidade é ter a consciência de que cada instante em sua vida é valiosíssimo. E vivê-los com entusiasmo e com aquela vontade de fazer uma diferença positiva no mundo.

Ser feliz é saber viver cada instante intensamente, com alegria, garra, ousadia, e com a vivacidade de uma criança. É volta a ser criança, ou mesmo resgatar aquela criança que nunca deixamos de ser.

Ser feliz é provar da fonte da vida a cada instante, e se deliciar com os estímulos e recompensas presentes a cada momento. É agradecer a Deus por todos os minutos e por todas as bênçãos que cada minuto represente e nos traz.

Por que pensar desta maneira: “Amanhã eu vou ter um belo carro e, então, vou ser feliz... No mês que vem vou estar de férias, e então estarei feliz... Ano que vem mudo de emprego, e então serei feliz fazendo o que gosto”?... Isso são somente Ilusões... Não existe amanhã, não existe o mês que vem, nem o ano que vem. Tudo o que existe é o agora. E é agora que você pode ser feliz.

Decida-se pela “felicidade já”! Seja feliz agora. Seja feliz a cada segundo, um segundo de cada vez.

A melhor maneira de viver a vida é vivendo-a instante por instante. Ser feliz exige que você esteja inteiramente presente a cada momento da sua vida.

Trecho retirado do livro “Todo Dia É Dia de Ser Feliz”, de Gilberto Cabeggi − Editora Gente.

O amor é assim

2010-01-12T18:30:00.005-03:00

O amor é assim...

Apenas na imaginação o amor promete felicidade eterna, pois pela experiência descobrimos suas incontáveis dimensões.
O amor, às vezes é alegria, às vezes é paixão, às vezes compreende momentos de doce serenidade entre os risos e a tristeza.

Em geral, o amor é suavidade, embora possa também ferir.
O amor está em constante mutação e se num instante um sorriso poderá fazer-nos diminuir o passo, em outro talvez surja um sinal de perigo que nos impelirá a avançar para agir, reagir, enfim, fazer o necessário, tomando uma decisão rápida.

O amor é muitas coisas, mas muitas ele não é.
O amor não envergonha.
O amor não pune.
O amor não se vangloria, critica, degrada ou diminui.

Às vezes pensamos que estamos repletos de amor, mas egoisticamente atendemos nossas necessidades antes da do outro.
Contudo, quando expressamos verdadeiramente nosso amor por alguém, não há como não reconhecer o calor agradável que nos invade.

Como é simples ser um doador de amor!
Mas como nos esquecemos disso quando as oportunidades surgem.

A arte de ser feliz

2008-07-30T12:49:00.001-03:00

Coisas Que Aprendi Com Voce

From: menininho2110, 1 year ago

Coisas Que Aprendi Com Voce

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A felicidade pode estar do nosso lado

2008-07-15T13:22:00.001-03:00

Muitas vezes nos deparamos com um sentimento que não sabemos definir.

Alguma coisa mais ou menos assim: uma insatisfação, uma sensação incontida de vazio, um enrolamento nas vísceras, misturado a culpa, a tristeza e uma certa carência, enfim uma miscelânea de sensações. Isto tudo misturado, embolado, sufocado lembra angustia.

Angustia, sim aquela angustia que não nos deixa viver plenamente. Existem vários fatores que podem nos levar a angustia, mas tem um que sempre eu percebo nas pessoas. Vamos falar da baixa valorização que damos para as coisas que temos ao nosso redor. Será que estamos olhando direito para o que nos rodeia? Penso que muitas vezes não olhamos!

Ou se olhamos estamos sempre querendo mais e mais, querendo mudar tudo e todos, sabe aquele dito popular: a comida da vizinha é mais saborosa ". È exatamente assim que vivemos, olhando para os outros, por isso não damos conta de olharmos para nossas coisas, nossas conquistas, nossas belezas, etc.".

Neste processo de estarmos sempre angustiados e conseqüentemente fazendo comparações, alem de estarmos gerando uma sensação terrível que é a ansiedade, na verdade não estamos nos respeitando e nem a quem convive conosco.

Que tal darmos uma olhadinha??? Todos temos coisas maravilhosas, pessoas incríveis ao nosso redor, alegria e muitas, muitas felicidades.

Autor : Walnei Arenque

Ser feliz...

2008-07-14T16:24:00.002-03:00

Lembre-se: Ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções.Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza. Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos. Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser.Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um "não". É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta. É beijar os filhos, curtir os pais e ter momentos poéticos com os amigos, mesmo que eles nos magoem. Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de você. É ter maturidade para falar: "Eu Errei". É ter ousadia para dizer: "Me Perdoe". É ter sensibilidade para confessar: "Eu Preciso De Você".Ser feliz é ter a capacidade de dizer: "Eu Te Amo".

DEFINIÇÕES

2008-06-19T16:42:00.003-03:00

Saudade é quando o momento tenta fugir da lembrança para acontecer de novo e não consegue.

embrança é quando, mesmo sem autorização, seu pensamento reapresenta um capítulo.

Angústia é um nó muito apertado bem no meio do sossego.

Preocupação é uma cola que não deixa o que ainda não aconteceu sair de seu pensamento.

Indecisão é quando você sabe muito bem o que quer mas acha que devia querer outra coisa.

Certeza é quando a idéia cansa de procurar e pára.

Intuição é quando seu coração dá um pulinho no futuro e volta rápido.

Pressentimento é quando passa em você o trailer de um filme que pode ser que nem exista.

Vergonha é um pano preto que você quer pra se cobrir naquela hora.

Ansiedade é quando sempre faltam muitos minutos para o que quer que seja.

Interesse é um ponto de exclamação ou de interrogação no final do sentimento.

Sentimento é a língua que o coração usa quando precisa mandar algum recado.

Raiva é quando o cachorro que mora em você mostra os dentes.

Tristeza é uma mão gigante que aperta seu coração.

Felicidade é um agora que não tem pressa nenhuma.

Amizade é quando você não faz questão de você e se empresta pros outros.

Culpa é quando você cisma que podia ter feito diferente mas, geralmente, não podia.

Lucidez é um acesso de loucura ao contrário.

Razão é quando o cuidado aproveita que a emoção está dormindo e assume o mandato.

Vontade é um desejo que cisma que você é a casa dele.

Paixão é quando apesar da palavra ¨perigo¨ o desejo chega e entra.

Amor é quando a paixão não tem outro compromisso marcado. Não... Amor é um exagero...

também não.Um dilúvio, um mundaréu, uma insanidade, um destempero, um despropósito, um descontrole, uma necessidade, um desapego?
Talvez porque não tenha sentido, talvez porque não tenha explicação, Esse negócio de amor, não sei explicar.

HOJE É TEMPO DE SER FELIZ!

2008-06-06T09:18:00.001-03:00

A vida é fruto da decisão de cada momento. Talvez seja por isso, que a idéia de plantio seja tão reveladora sobre a arte de viver. Viver é plantar. É atitude de constante semeadura, de deixar cair na terra de nossa existencia as mais diversas formas de sementes. Cada escolha, por menor que seja, é uma forma de semente que lançamos sobre o canteiro que somos. Um dia, tudo o que agora silenciosamente plantamos, ou deixamos plantar em nós,será plantação que poderá ser vista de longe... Para cada dia, o seu empenho. A sabedoria bíblica nos confirma isso, quando nos diz que "debaixo do céu há um tempo para cada coisa!" Hoje, neste tempo que é seu, o futuro está sendo plantado. As escolhas que você procura, os amigos que você cultiva, as leituras que você faz, os valores que você abraça, os amores que você ama, tudo será determinante para a colheita futura. Felicidade talvez seja isso: alegria de recolher da terra que somos, frutos que sejam agradáveis aos olhos! Infelicidade, talvez seja o contrário. O que não podemos perder de vista é que a vida não é real fora do cultivo. Sempre é tempo de lançar sementes... Sempre é tempo de recolher frutos. Tudo ao mesmo tempo. Sementes de ontem, frutos de hoje, Sementes de hoje, frutos de amanhã! Por isso, não perca de vista o que você anda escolhendo para deixar cair na sua terra. Cuidado com os semeadores que não lhe amam. Eles têm o poder de estragar o resultado de muitas coisas. Cuidado com os semeadores que você não conhece. Há muita maldade escondida em sorrisos sedutores... Cuidado com aqueles que deixam cair qualquer coisa sobre você, afinal, você merece muito mais que qualquer coisa. Cuidado com os amores passageiros... eles costumam deixar marcas dolorosas que não passam... Cuidado com os invasores do seu corpo... eles não costumam voltar para ajudar a consertar a desordem... Cuidado com os olhares de quem não sabe lhe amar... eles costumam lhe fazer esquecer que você vale à pena... Cuidado com as palavras mentirosas que esparramam por aí... elas costumam estragar o nosso referencial da verdade... Cuidado com as vozes que insistem em lhe recordar os seus defeitos... elas costumam prejudicar a sua visão sobre si mesmo. Não tenha medo de se olhar no espelho. É nessa cara safada que você tem, que Deus resolveu expressar mais uma vez, o amor que Ele tem pelo mundo. Não desanime de você, ainda que a colheita de hoje não seja muito feliz. Não coloque um ponto final nas suas esperanças. Ainda há muito o que fazer, ainda há muito o que plantar, e o que amar nessa vida. Ao invés de ficar parado no que você fez de errado, olhe para frente, e veja o que ainda pode ser feito... A vida ainda não terminou. E já dizia o poeta "que os sonhos não envelhecem..." Vai em frente. Sorriso no rosto e firmeza nas decisões. Deus resolveu reformar o mundo, e escolheu o seu coração para iniciar a reforma. Isso prova que Ele ainda acredita em você. E se Ele ainda acredita, quem sou eu pra duvidar... (?)Padre Fábio de Melo

Pra ser feliz...

2008-05-24T08:55:00.000-03:00

Para ser feliz, aprenda a rir de si mesmo. Isso vai te tornar uma pessoa mais agradável para os que te cercam e vai te ensinar a ver a vida com menos seriedade. Rir não é só o melhor remédio, é um tratamento completo. Ria, ria sempre.
Aprenda que os outros não são responsáveis pelos seus problemas; eles podem até oferecer um ombro, mas cada qual carrega a sua cruz; porém saiba que quem te oferece um ombro é o tesouro mais precioso que você poderia encontrar.
Aprenda também que você não é responsável pelos problemas alheios. Oferecer a mão, o ombro, o sorriso fará de você um bom samaritano e o melhor dos amigos, mas jamais você poderá viver o que não te pertence. Cada um de nós deve viver e conviver com as conseqüências dos próprios atos.
Aprenda que decepções e mágoas fazem parte do caminho, como ervas daninhas. Ninguém está livre delas e de uma maneira geral chegam quando mais precisamos ver e sentir as flores. Porém quando conseguimos vencê-las o campo fica muito mais bonito de se olhar e sentir.
As rosas não são menos belas por possuírem espinhos. Portanto, não exija de si mesmo e nem dos outros a perfeição. Seja apenas o que você é, seja verdadeiro. Os que te amarem além da sua aparência serão aqueles pelos quais sua vida vai valer a pena.
Seja apenas isso: feliz! Com arte, com cor, com muito bom humor. As coisas simples são normalmente as que pensamos por último, mas geralmente são a base de uma vida equilibrada.

Ser feliz...

2008-05-16T09:28:00.001-03:00

Acorde todas as manhã com um sorriso. Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser feliz. Seja seu próprio motor de ignição. O dia de hoje jamais voltará. Não o desperdice,pois você nasceu para ser feliz! Enumere as boas coisas que você tem na vida. Ao tomar consciência do seu valor, você será capaz de ir em frente com muita força,coragem e confiança! Trace objetivos para cada dia. Você conquistará seu arco-íris, um dia de cada vez. Seja paciente. Não se queixe do seu trabalho, do tédio, da rotina, pois é o seu trabalho que o mantém alerta, em constante desenvolvimento pessoal e profissional, além disso o ajuda a manter a dignidade. Acredite, seu valor está em você mesmo. Não se deixe vencer, não seja igual, seja diferente. Se nos deixarmos vencer, não haverá surpresas, nem alegrias ... Conscientize - se que a verdadeira felicidade está dentro de você. A felicidade não é ter ou alcançar, mas sim dar. Estenda sua mão. Compartilhe. Sorria. Abrace. A felicidade é um perfume que você não pode passar nos outros sem que o cheiro fique um pouco em suas mãos. O importante de você ter uma atitude positiva diante da vida, ter o desejo de mostrar o que tem de melhor, é que isso produz maravilhosos efeitos colaterais. Não só cria um espaço feliz para o que estão ao seu redor, como também encoraja outras pessoas a serem mais positivas. O tempo para ser feliz é agora. O lugar para ser feliz é aqui!